Guten Tag liebe Mitglieder*innen,

ab Montag, den 22.11.2021 tritt die sächsische Corona-Notfallverordnung in Kraft.
Laut Mitteilung von SFB müssen alle Sporteinrichtungen schließen. Im Krokofit betrifft dies den Fitnessbereich, Tennis, Badminton, Bowling, Kurse, Sauna und das öffentliches Schwimmen.
Die Schwimmhalle darf nur für das Schulschwimmen, für Schwimmkurse, Dienstsport und für Vereinssport von Kindern bis zur Vollendung des 16. Lebensjahres öffnen. Rehasport und die Schwimmvorbereitung finden statt. Vor Nutzung ist der 3-G Nachweis durch den Betreiber zu kontrollieren und die Kontaktnachverfolgung zu gewährleisten. Für Schüler entfällt die Vorlage des Testnachweises.

Sporthallen und –plätze unterliegen der gleichen Regelung. Auch hier ist nur noch Schulsport, Dienstsport und Vereinssport für Kinder bis zur Vollendung des 16. Lebensjahres möglich. Anleitungspersonal der Vereine und Nutzer, die Dienstsport betreiben, müssen den 3-G Nachweis erbringen. Die Kontrolle darüber und die Kontaktnachverfolgung obliegen dem Betreiber.
Diese Reglungen bleiben bis auf Widerruf bestehen.

Der Vorstand am 21.11.2021

Jeder FSJ-ler im Bereich  Sport muss ein Jahresprojekt ( eine Projekt für den Verein) machen. Ich habe mich entschieden…Ich habe eine Instagram Seite erstellt  und werde die Facebook Seite sowie die Instagram Seite über mein Jahr bei euch führen. Gerne möchte ich euren Verein über Social Media verbreiten. 

Seit die Krokofit Schwimmhalle im Frühjahr wieder für unseren Verein geöffnet wurde, gibt es eine neue Anforderung: Unser Poseidon Radebeul muss während allen Übungsstunden stets einen ausgebildeten Rettungsschwimmer in der Halle stellen.

In den Sommerferien haben bereits unsere Übungsleiter Gerda, Leonie, Jessica, Sandra, Kurt-Peter und Alexander über die Wasserwacht das Rettungsschwimmer Abzeichen in Bronze abgelegt. Zudem konnten mehrere Übungsleiter ihren alten Kurs per erneuter Prüfung wieder auffrischen. Derzeit absolvieren Ines, Anke, Alice, Petra, Wilhelm und ich einen weiteren Bronze Kurs.

3x3 UE Theorie und aktuell 8x2 UE Praxis (immer Do von 19 bis 20.30 Uhr) in der Schwimmhalle inklusive mehrerer Prüfungsteile sind das Programm. Stets sehr interessant und unterhaltsam dargeboten von den drei Wasserwacht Ausbildern Constans, Philipp und Manuela. Wir sind uns alle einig: Diese Art von Unterricht macht echt viel Spaß. Wir werden mit vielen Übungen inklusive jeder Menge Wiederholungen zur Festigung gefordert. Die 12 verschiedenen Rettungsgriffe (aus einer Umklammerung) müssen z.B. aus dem "effeff" sitzen. Mehrere Anläufe und zusätzliche Hinweise benötigte ich z. B. für das fusswärts (!) Abtauchen zum Heraufholen eines 5 kg schweren Tauchringes.

Hier seht Ihr die genauen Prüfungsanforderungen.

Wer ebenfalls Interesse an einem solchen Lehrgang hat - welcher vor allem unseren Übungsleitern vorbehalten ist - kann sich gerne bei John, unserem Trainingswart, melden: freizeitschwimmen@poseidon-radebeul.de

Ich war vor ein paar Wochen mal wieder in unserer Schwimmhalle. Dort wurde ich gefragt, ob ich nicht mal etwas zu meinem 1.Jahr beim LSP/Sportschule schreiben möchte. Nun mein kleiner Bericht.

Sportschule, ja oder nein. Es war eine schwierige Entscheidung, die ich da gemeinsam mit meinen Eltern treffen musste. Pro und Contra gab es abzuwegen. Doch letztlich musste ich diese Entscheidung selber treffen. Doch ich wollte es einfach probieren. Vorher war natürlich Sichtungstraining und die Kinder wurden etwas aussortiert, je nach Eignung. Für 36 Kinder waren nur 12 Plätze.  Im Januar 2020 bekam ich dann die Zusage. Natürlich habe ich mich sehr gefreut, beendete die Grundschule und freute mich auf die neue Herausforderung.

Ich startete motiviert in mein erstes Jahr. Vieles war neu für mich, neue Schule, neue Klasse, neue Trainer und Lehrer. Aber ich freute mich sehr, dass Christian Schubert ebenfalls an die Sportschule wechselte. So war wenigstens in der Trainingsgruppe ein bekanntes Gesicht. Leider nur dort, da er aufs Gym ging und ich auf die Oberschule. Aber Training haben wir immer gemeinsam.

Viel musste man lernen, alleine die Organisation und die langen Schultage. Vor 18 Uhr ist man selten Zuhause. Dazu 6x die Woche Schwimmtraining (Pläne von ca. 4 km) und 2x Athletik.

Schnell wurde ich selbstständig und alles lief relativ normal. Das Training machte Spaß, eine wirklich tolle Trainingsgruppe plus Trainerin Fr.Bräunlich. Die Klasse war auch ok.

Bis zum November 2020. Corona, Schule zu, Schwimmhalle zu. Eine völlig neue Situation für alle von uns. Wie trainiert man Schwimmen an einer Sportschule, ohne Schwimmhalle? Um ehrlich zu sein, haben mir die Trainer einen festen Rhythmus gegeben. Jeden Morgen, meist um 8 Uhr, war Onlinetraining. Und da hieß es, dabei zu sein. Also Laptop an und 1,5 Std Athletik. Dazu Laufen oder Rad fahren. Danach Schule über Lernsax. Auf dumme Ideen kam man also nicht. Der Dezember verging, Januar, Februar, die Hallen blieben zu. Und die Lust am Onlinetraining verging etwas. Im März ein erster Lichtblick, die Kaderschwimmer durften ins Wasser. Aber was, wenn man den Status nicht hat, da war es schon frustrierend. Aber dank der Bemühungen der Trainer, durften auch wir, ab Mitte März wieder ins Wasser. Das Gefühl, das erste Mal wieder auf dem Startblock, der Sprung in Wasser, unbeschreiblich. Seitdem hieß es viel aufzuholen. Feiertage oder samstags trainingsfrei gab es nur selten. Aber es machte Spaß und das ist ja immer das Wichtigste.

Für euch sah es natürlich ganz anders aus. Jasmin (meine Schwester, wer sie nicht kennt) war auch immer sehr traurig, dass ich trainieren durfte und sie nicht. Da gab es auch schon den ein oder anderen Streit. Doch bei euch ging es ja dann auch langsam wieder los.

Vor den Ferien waren dann noch 2 kleine Höhepunkte. Das Dresdner Jahrgangsmeisterrennen war schon sehr cool. Vorläufe plus Finale. Jasmin brachte alle Sportler als Gruppe zum Startblock. Dazu kleine Videos von jedem Sportler, mit den wichtigsten Infos. Schon fast wie bei Olympia, wenn nicht noch besser. Ein paar Wochen später, dann die Mitteldeutschen Meisterschaften in Erfurt. Ich schaffte es 3x auf das Podest, machte meinen L-Kader perfekt und holte noch ein paar Vereinsrekorde.

Zufrieden ging ich in die 3 Wochen Sommerferien, ja mehr gibt es leider nicht. Auch das muss man wissen. Von nichts kommt nichts und so verzichtet man auf viel Freizeit, Geburtstagsfeiern und Ferien. Aber das gehört halt dazu.

Mittlerweile bin ich nun in der 6.ten Klasse. Christian und ich sind in der nächste Trainingsgruppe zu Hr. Drinkuth gewechselt. Das Training ist jetzt etwas mehr, und die Kilometer pro Woche sind auch etwas gestiegen. Am Wochenende starteten wir beim Elbepokal Dresden. Christian (Rückenmehrkampf / 50KB, 50 R, 100 R) und Ich ( Kraulmehrkampf / 50 KB, 50 K, 100 K) gewannen beide den begehrten Elbepokal und viele Bestzeiten.

Ich würde mich freuen, bei einem Wettkampf mal wieder meine alte Trainingsgruppe zu treffen. Robin, Max, Timur, Jakobo, ich hoffe ihr seit alle dabeigeblieben. Vielleicht sehen wir uns bald bei einem Wettkampf, oder ich darf mal bei euch mit trainieren.

Bis bald, euer Raphael.

Viele Grüße von den anderen Poseidon-Sportschülern. Marie und Emely, Yu, Konstantin und Christian

P.S.: Vielen Dank an unsere ehemaligen Trainer bei Poseidon (Fr.Schmidt, Fam.Terne). Schön das ihr immer an uns denkt, öfters mal nachfragt und uns im Auge behaltet.

Raphael am 04.10.2021

Am 19.09.  fanden in der Nähe von Halle, die Deutschen Meisterschaften  im Duathlon statt. Am Start waren in der Jugend B  Naja und Ole Eschler und im Feld der Jugend A, Finn Eschler und Clara Nitschmann. Alle sind Mitglieder der Wettkampfmannschaft in unserem Verein und betreiben auch Triathlon.

Zu absolvieren waren ein Lauf, danach ging es auf das Fahrrad und den Abschluss bildete wieder ein Lauf .

Ole konnte in seiner Altersklasse einen hervorragenden 4. Platz erstreiten hat  damit knapp  eine Medaille verpasst. Trotzdem eine super Leistung.

Seine Schwester Naja erwischte ebenso einen sehr guten Tag und konnte sich den Titel der Deutschen Vizemeistern erkämpfen.  

Im Feld der Jugend A männlich erreichte Finn in seiner Altersklasse einen tollen  6. Platz .

Das Ergebnis  der weiblichen Klasse Jugend A, war für alle  eine totale Überraschung . Dort schaffte es Clara , den Deutschen Meistertitel nach Sachsen zu holen .

Wir gratulieren allen Athleten zu diesen Ergebnissen und sind sehr Stolz auf das Erreichte .
Weiter so und bleibt gesund!

Mit sportlichen Grüßen
Toni am 24.09.2021

Am Samstag den 18.09.21, habe ich die Leistungsgruppe 1 (Montag & Mittwoch 16.00 bis 17.30 Uhr) eingeladen, einen Tag gemeinsam in der Natur zu verbringen. Ziel war es, einen Team bildenden Tag umzusetzen mit verschiedenen Stationen.
Start war an der Stauffenbergallee mit Ende in Radebeul Wahnsdorf. Auf dem Weg dahin machten sich 12 Athleten und 3 Erwachsene. Dabei überquerten wir den Heller mit all seinen Facetten, kreuzten am Waldmax, um dann durch den Fiedlergrund nach Wahnsdorf zu gelangen.
Zwischendrin hatte ich einige Spiele und Aufgaben eingebaut, wobei nicht nur der sportliche Teil gefragt war, sondern auch Geist, Koordination, Geschicklichkeit und Kommunikation.
Hier der Überblickt:  Der fliegende Teppich; Schwarz -Weiß;  Das faule E ; Seilbrücke bauen; Tee kochen mit frischen Kräutern; Bau eines Regenschutzes; Wahrheit oder Lüge; Vorlesen mit einem Korken im Mund .
Wir hatten bei allen Aktionen viel Spaß und haben sehr viel gelacht sowie einige Sache erfahren, was Athleten sonst so treiben und erlebt haben .
Der Abschluss bestand dann aus Lagerfeuer, Bratwurst, Kürbissuppe und Tischtennis.
Danke an meine 2 Begleiter für die Unterstützung und ich freue mich auf weitere gemeinsame Erlebnisse.
Mit sportlichen Grüßen euer
Toni am 19.09.2021

Unser treues Vereinsmitglied und Trainingswart John Heiland hat es mal wieder allen gezeigt und es geschafft nach harten Trainingswochen eine herausragende sportliche Leistung abzurufen.

Beim Ironman 70.3 Maastricht belegte John über die Mitteldistanz, also 1,9km Schwimmen, 90 km Radfahren und 21km Laufen einen tollen zweiten Platz und konnte seine Altersklasse M30-34 gewinnen. Leider musste bei diesem Wettkampf aufgrund der schlechten Wasserqualität vor Ort das Schwimmen ausfallen. Wer weiß, ob er sonst nicht sogar gewonnen hätte?

Für die 90 km Radfahren benötigte John 2 Stunden 18 Minuten und den Halbmarathon absolvierte er in 1 Stunde 12 Minuten. Mit diesem Ergebnis hat sich John für die Weltmeisterschaft in St.George (USA) im Oktober 2022 qualifiziert.

Wir gratulieren ganz herzlich, wünschen weiterhin viel Spaß beim Schwimmen in der Wettkampfgruppe und drücken die Daumen für das kommende Jahr.

Uli am 07.09.21

Von wegen Faulenzen in den Sommerferien

11 Schwimmer aus Talentegruppe und Wettkampfmannschaft verbrachten ihre zweite Ferienwoche nicht faul auf der heimischen Couch, sondern ...

Im Namen aller Eltern: Danke an Madeleine und Mario für das besondere Trainingsjahr am 10.08.2021

Viele wissen gar nicht, dass 6 Schwimmer/innen aus unserem Verein am LSP in Dresden trainieren.

Marie und Emily Selle, Yu Börner, Konstantin Silex, Raphael Zesewitz und Christian Schubert sind die schnellsten und auch die fleißigsten Sportler im Wasser.

Während Viele von uns in Coronazeiten das Sport treiben etwas in den Hintergrund geschoben haben, wurde in Dresden fleißig weitertrainiert. Viele Athletikeinheiten gab es, neben der Schule, im Home Office zu absolvieren. Nicht immer macht so etwas Spaß aber „Von Nichts- kommt nichts“ wurde hier wörtlich genommen.

Nach vielen Wochen Heimtraining startete dann auch wieder das Wassertraining. Anstrengend aber ohne Pardon wurden die Kilometer im Wasser abgespult. Montag bis Freitag heißt das Programm- zeitig aufstehen, nach Dresden in die Schule und ins Wasser, zusätzlich sonnabends in die Schwimmhalle

Marie und Emily schwimmen in 17 h pro Woche etwa 55-60 km. Dazu kommen 2 h Athletiktraining.

Yu ist bei 6x2 h Wassertraining mit jeweils 5-5,5 km etwa 35 km im Wasser unterwegs, Athletiktraining ist auch hier Pflicht.

Konstantins Training teilt sich in 6x2h Wassertraining und 3x1 h Athletiktraining auf. Pensum: 25 km in der Woche- im Trainingslager oder in den Ferien dann sogar ca 45 km.

Unsere Jüngsten Sportschüler Raphael und Christian springen 6x2 h ins Wasser, absolvieren jeweils 4 km und holen sich die Kraft zusätzlich 2x1 h in der Athletikhalle.

Wettkämpfe gehören natürlich auch wieder dazu. Ein Höhepunkt fand am 28./29.05.2021 statt. Die Deutschen Jahrgangsmeisterschaften wurden (Heimwettkampf als Ersatz während Corona) in der Schwimmhalle auf der Freiberger Straße ausgetragen. Offizieller Einmarsch, Vorstellung der Sportler, Austragung der Finals und sogar Livestream gehörten dazu, um Meisterschafts-Feeling aufkommen zu lassen. Die Ergebnisse waren große Klasse:

Emily schwamm 3 Persönliche Bestleistungen und einen Vereinsrekord, Marie steuerte 4 PB dazu. Es lohnt sich mal auf unsere Webseite zu schauen und die Vereinsrekorde zu entdecken- die haben es wirklich in sich!

Yu konnte sich über 3 PB freuen, das kleine Kraulwunder ist ziemlich schnell unterwegs.

Konstantin schwamm mehrmals ganz knapp an den Kadernormen vorbei, einen VR und mehrere Bestleistungen gab es dieses Jahr aber schon. Beim nächsten Wettkampf schaffst du es!

Raphael und Christian hatten die längste Wasserpause und waren trotzdem richtig gut unterwegs. Raphael konnte sich über 5 PB freuen und schnappte sich 4 Vereinsrekorde. Christian verbesserte sich über die Strecken teilweise um mehrere Sekunden, persönliche Bestleistungen standen auch hier auf dem Plan.

Nach dem Wettkampf heißt vor dem Wettkampf- deshalb wird fleißig weitertrainiert, an der Technik gefeilt, Startsprünge und Wenden (hier gibt es noch große Reserven) geübt und den „Großen“ nachgeeifert.

Zum Beispiel unserem (ehemaligen Mitglied) Top Schwimmer Georg Schubert. Sensationell gewann Georg eine Woche später bei den Deutschen Meisterschaften Bronze über 50 m Schmetterling in 24.42. Wir haben es schon immer gewusst!

Herzlichen Glückwunsch unseren Sportler/innen zu den tollen Leistungen. Macht weiter so, wir drücken euch die Daumen für die nächsten Ziele und lasst mal was von euch hören. Die Grundlagen werden nämlich in unserer kleinen Radebeuler Schwimmhalle gelegt. Es lohnt sich also bei uns zu schwimmen.

Hoffentlich können wir bald wieder starten und zumindest auf 25 m in die Nähe der 50 m Zeiten unserer LSP Starter kommen.

Kerstin am 13.06.2021

Endlich, endlich sind die Prämien für die REWE Aktion „Scheine für Vereine“ angekommen.

Viele große Pakete von „Sport Thieme“ erreichten in den letzten Wochen das „Schmidt`sche Anwesen“

Poolnudeln für die Wassergymnastik, Stoppuhren für die Übungsleiter, verschiedene Bälle, eine große, prall gefüllte Sporttasche mit Materialien für das Trainingslager oder für unser Lößnitzschwimmfest. 2 Sandwichtoaster für das Sportlager (ja, die Mahlzeiten müssen dort selbst organisiert werden) und andere nützliche Dinge. Einige Dinge fehlen noch, es gibt Lieferschwierigkeiten. Klar, wir waren nicht die Einzigen, die fleißig gesammelt haben. Wir haben Geduld, wir warten auf die nächste Lieferung, wir warten auf den Startschuss für die Schwimmhalle, wir warten auf die Möglichkeit auf den Sportplatz zu gehen und für das Sportabzeichen zu üben… .

Haltet euch fit, lasst euch impfen, ernährt euch gesund, bleibt optimistisch und verfolgt in den Medien das Thema:

Umfrage zur Schwimmhalle im 2. Halbjahr

Derzeit werden verschiedene Varianten zur Sanierung oder Neubau erstellt. Noch in diesem Jahr können Radebeuler ihren Favoriten wählen.

Dann zählen unsere Stimmen!!

Kerstin am 13.05.2021

Am 7.9.1913 errangen 22 Männer in Deutschland das „Abzeichen nach der Leistungsprüfung auf Herz- und Lungenkraft, auf Spannkraft sowie den Besitz von Körperfertigkeit, Schnelligkeit und Ausdauer. Acht Jahre später durften auch Frauen die Prüfung, die nun Deutsches Turn- und Sportabzeichen hieß, ablegen. 2012 erfolgte eine Erneuerung mit den nun heute gültigen Leistungsanforderungen.

Die Definition lautet: "Das Deutsche Sportabzeichen ist eine Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes (DOSB) und wird für überdurchschnittliche und vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit verliehen. Es ist ein Ehrenzeichen der Bundesrepublik Deutschland mit Ordenscharakter und stellt nicht auf die absolute Höchstleistung, sondern die persönliche Leistung möglichst vieler Menschen ab."

Da uns Corona gerade schwimmtechnisch ausbremst, habe ich eine Idee: Wir üben für das Sportabzeichen. Ab 6 Jahren könnt ihr mitmachen. Das kann Jeder für sich allein, in Familie, im Wohnzimmer, im Garten- es gibt viele Möglichkeiten. Die Prüfungsanforderungen gibt es als PDF-Download.

Ihr müsst aus jeder der 4 Kategorien eine Disziplin heraussuchen, nach Geschlecht und Alter sortieren und dann geht es los.

Wichtig:

Erwärmung nicht vergessen, mehrmals in der Woche trainieren, nebenbei Dehn- und Kraftübungen durchführen, Pausen einplanen und durchhalten.

Die Prüfung erfolgt, wenn es wieder möglich ist- Termine gibt es hier auf der Webseite.   

Ein Problem müsst ihr selbst beheben: den inneren Schweinehund überwinden.

Habt ihr Fragen zur Durchführung- ich helfe und berate euch gern!!  (Tilo.schmidt@gmx.de)

Lasst uns beginnen!

Kerstin Schmidt am 18.03.2021

Liebe Vereinsmitglieder,

wir danken euch für die sehr zahlreiche Teilnahme an unserer Briefwahl zum stellvertretenden Vorsitzenden unseres Vereins und möchten euch hiermit das Ergebnis bekannt geben. Es haben von den 452 stimmberechtigten Mitgliedern 332 eine Stimme abgegeben, davon gab es 323 Ja-Stimmen und 9 Enthaltungen. Thomas Nitschmannn wurde also mit absoluter Mehrheit von euch gewählt. Bei unserer Online-Vorstandssitzung am 18.02.2021 hat er auch die Wahl angenommen. Für die Eintragung im Vereinsregister werden nun die erforderlichen Schritte eingeleitet. Somit ist das Dreigestirn des Vorstandes wieder vollzählig.

Sportliche Grüße und bleib alle gesund und fit

Eurer Vorstand am 19.02.2021

Liebe Sportler, liebe Eltern, liebe Trainer und Übungsleiter,
es ist eine verrückte, schwere und harte Zeit! Die Pandemie und ihre gesellschaftlichen Auswirkungen betreffen nicht nur die Wirtschaft, die Kultur und das gesellschaftliche Miteinander, sondern auch den Sport. Welchen Stellenwert der Sport eigentlich hat, kann man jetzt gut erkennen, wenn man sich die Ausnahmeregelungen des Fußballs und des absoluten Spitzensportes in diesen Tagen anschaut. Er dient als „Ventil“, welches die gestressten Gemüter wieder etwas mehr ins Gleichgewicht kommen lässt. Das wird uns jetzt allen bewusst, wie angenehm ein Spieltag der Bundesliga uns vom Alltagsstress ablenkt und die liebe Seele vieler sportbegeisterter Zuschauer besänftigt. Leider hat Schwimmen noch nicht diese Funktion und Außenwirkung wie es z.B. Biathlon oder die Ballsportarten haben, aber unserer „Schwimmfamilie“ fehlt das Wasser, die Wettkämpfe, die Trainingslager, das Vereinsleben und das „Zwischenmenschliche“, was den Alltag so interessant und spannend macht.

Was können wir tun? Wollen wir unsere Sportart langsam sterben lassen oder halten wir dieser Schwimmfamilie die Treue? Na klar, lasst uns diese Zeit gemeinsam durchstehen. Ich glaube, wir haben schon über zwei Drittel dieser entbehrungsreichen Zeit geschafft. Auch wenn uns vielleicht noch ein sehr harter Abschnitt bevor steht, werden wir es schaffen.

Ich bin überzeugt, dass es ein guter Sommer wird, weil viele Menschen die Schutzmaßnahmen akzeptieren und es immer mehr Möglichkeiten der Bekämpfung durch Impfungen verschiedener Hersteller und Produzenten gibt. Wenn sich die Herstellung der Impfstoffe drastisch erhöhen lässt und die Impfbereitschaft sich auch noch weiter verbessert, werden wir das Virus besiegen und damit die verbundenen Einschränkungen beenden können.

Wie ist die derzeitige Situation und warum schreibe ich euch diese Zeilen? Es herrscht Verunsicherung, Zweifel, Motivationsverlust bei den Sportlern, Eltern aber auch bei den Trainern! Aber wir werden für euch da sein, wenn ihr weiter mitzieht, euch schindet und euch quält im Training. Eine sportliche Karriere hat immer „Höhen und Tiefen“, so haben viele Sportler schwere Verletzungen zu überstehen, die auch mehrere Monate dauern können. Wer das durchsteht, geht gestärkt in die Zukunft. Und so sehe ich es auch jetzt! Haltet durch, bleibt dabei, nehmt den Karriereweg weiter oder beginnt ihn auch erst, wie unsere jetzigen Viertklässler, die bestimmt verunsichert sind, ob sie den Weg an die Sportschule gehen sollen? Ja, geht ihn, denn wir sind optimistisch, dass es wieder normale Zeiten werden und wir unseren Weg gemeinsam gehen können! Schwimmer sind die Härtesten und darum versucht mit euren Trainern diese entbehrungsreiche Zeit gut zu überbrücken. Haltet euch fit und versucht euch gegenseitig zu motivieren. Jeder kann jetzt aufmunternde Worte gut vertragen!

Mit sportlichen Grüßen

Frank Embacher
Landestrainer Schwimmen

Quelle: Corona und Schwimmsport - Ein "Weckruf" des Landestrainers Schwimmen vom 21.01.2021

6105 - nein, nein, so viele Kilometer sind wir nicht seit November 2020 geschwommen. Leider nicht. Aber wir haben eben noch andere Qualitäten- zum Beispiel Scheine sammeln bei der REWE Aktion: „Scheine für Vereine“.

Vom 2.11.2020 bis zum 20.12.2020 hieß es wieder: Ersatztraining in Richtung REWE. Mit dem Fahrrad, joggend, im Wanderschritt oder irgendwie anders hin und mit vollen Beuteln wieder nach Hause.

Und es hat sich gelohnt! In diesem Jahr sammelten wir 6105 Scheine, ein tolles Ergebnis. Unsere Vereinskisten (beklebt mit Fischen und Schwimmutensilien) standen im REWE Ost und REWE West  und wurden fleißig gefüllt. Nicht nur Vereinsmitglieder, auch andere Kunden halfen beim Sammeln, ja wir Schwimmer sind eben bekannt und beliebt.

Familie Zesewitz betreute die Kiste in Ost, wöchentliche Leerung und einscannen der Scheine inklusive- dafür Danke! Auch unser FSJ-ler Leonardo war fleißig beim Eingeben- ein großes Lob an ihn!

Nun wird gerechnet und nachgedacht- viele nützliche Dinge für das Training können wir uns beim Sporthandel Thieme dafür bestellen.  Sobald die Materialien ankommen- Bilder und Informationen werden nachgereicht.

Noch einmal herzlichen Dank an alle Sammler, Einscanner und Unterstützer.

Ihr seid Spitze- hoffentlich auch bald wieder in der Schwimmhalle.

Kerstin am 05.01.2021

Ich hatte für 3 Tagen die Sportler und Sportlerinnen eingeladen einmal uns abseits des Schwimmbeckens sich zum Freizeitvergnügen zusammen zu finden.

Dabei ging es, sich aktiv zu bewegen und gleichzeitig auch mal zu erfahren was sonst noch die Kinder bewegt und umtreibt. Es wurde viel geredet und gequatscht.

Der 1. Ausflug führte uns mit dem VVO nach Königstein. Die Route ging über Quirl, Pfaffenstein zurück nach Königstein. Dazwischen hatte ich eine Höhlenbefahrung eingeplant die bei allen am Ende Mut, Überwindung und Begeisterung hervorrief.

Ausflug 2 , führte uns von Wehlen, Rauenstein, Nonne, Laasenstein, Rathen zurück nach Wehlen. Dabei konnten die Sportler teilweise sich an kleinen Felsen austoben und rumklettern. Aus diesem Erlebnis heraus, haben wir für Tag 3 beschlossen in die SBB Kletterhalle zu gehen, auch als Folge der schlechten Witterung. Auch in der Kletterhalle zeigten alle großen Einsatz ,über 5 Stunden. Bemerkenswert, auch dort sind gewisse Talente zu sehen.

Fazit, danke an alle Teilnehmer das die Tage so stressfrei und angenehm abgelaufen sind und ich alle begeistern konnte. Auch einen Dank an die Eltern für das Vertrauen, welches Sie in mich haben und an meinen Helfer Mike, der uns alle Tage begleitet hat.

Sport frei Euer Toni / Thomas

Thomas am 31.10.2020

Nur die Harten "Schwimmer" kommen in den Garten bzw. in den Cossebaudaer Stausee!

Franziska, Petra und Pia aus  unserem Masterteam, Jasmin und Wilhelm aus der Wettkampfgruppe sowie unsere sechs Schwimmer vom LSP (Landesstützpunkt) Dresden: Yu, Konstantin, Christian, Rafael, Emily und Marie springen bei Luft-Temperaturen von 16 bis 21 Grad in den 19 Grad kalten Stausee um eine bis vier große Runden um die orangen Bojen zu schwimmen.

Ihr seht es an den Fotos: Zuerst das große Bibbern und im Ziel die riesige Freude, es geschafft zu haben.

Vor Ort ist auch Jirka (im USV T-Shirt) als Protokollführer. Unser Schwimmer Leonard sichert mit seinem Zweitverein DLRG die Veranstaltung ab.

Hier das Protokoll dieser schönen Breitensportveranstaltung.

Pia am 06.09.2020

Liebe Sportfreunde,

am Donnerstag, den 12.03.2020 fand in der Aula des Lößnitzgymnasiums unsere diesjährige Mitgliederversammlung statt.

Von 508 Mitgliedern (49 % unter 17 Jahren) waren 39  anwesend - Corona lässt grüßen. Die eingeladenen Gäste mussten wegen Urlaub und Krankheit absagen.

Der Vorstand bittet die Mitglieder sich aktiv als betreuende Person bei Kursen, als Übungsleiter oder als Rettungsschwimmer an der Vereinsarbeit zu beteiligen. In Absprache mit der Wasserwacht kann der Rettungschwimmer (nicht älter als 5 Jahre) aufgefrischt werden. Der Verin übernimmt die Kosten. Der drohende Übungsleitermangel im kommenden Schwimmjahr zwingt den Verein sonst Kurse und Trainingszeiten zu streichen. Überlegt wie ihr euch einbringen könnt, wenn ihr selbst gute Schwimmbedingungen nutzt.

Mit den Stimmen der Anwesenden wurde die Beitragsordnung geändert. Die Gebühren bzw. Beiträge für die Schwimmvorbereitungskurse werden ab kommenden Jahr angepasst. Der Geltungsbereich für ermäßigte Mitgliedschaft wurde erweitert auf FSJler und BuFDis.

Einstimmig wurde John Heiland als neuer Trainingswart gewählt. Herzlichen Glückwunsch! Mögen dich Kraft, Ausdauer, Mut,  neue Ideen sowie Freude bei der Arbeit für den Verein begleiten. Anna dankte Kurt Peter  für seinen selbstlosen Einsatz als Trainingswart des letzten Jahres. John wird von Kurt Peter noch in sein Ehrenamt eingearbeitet.

Von 5 - 81 Jahren nahmen 130 Mitglieder der Wettkampfmannschaften an 40 Wettkämpfen mit vielen herausragenden Erfolgen und persönlichen Bestleistungen teil. Notiert euch bitte alle, ob Wettkämpfer oder Freizeitsportler, im Kalender: 20.06.2020 Lößnitzschwimmfest. An diesem Tag feiert außerdem der Verein SC Poseidon Radebeul sein 30-jähriges Bestehen. Vielen Dank Conrad für die regelmäßige Zuarbeit zur Aktualisierung des Wettkampfkalenders.

Zum Abschluss wurden Familie Terne und Svenja für ihr großartiges Engagement für den Verein  mit einem farbenfrohen Blumenstrauß geehrt.

Sylke 14.03.2020

Die Masterschwimmer unseres SC Poseidon Radebeul fahren zum ersten Mal in ein Trainingslager zum Rabenberg.

Dabei sind unsere Masterschwimmer Alice, Anke, Birgit, Franziska, Ines, Petra, Pia, Ute, Conrad, Jirka, Kurt-Peter, Stephan und Volkmar. Dazu die Wettkampfschwimmer Clara, Isabella, Leonard, Lisa, Luise, Wilhelm sowie die Freizeitschwimmer Christel, Henrike, Jürgen und Wolfgang. Ergänzt werden wir durch Anneliese, Bernd, Jan, Maja und Peter.

Hier unserer Aktiv-Tagesprogramm:

Freitag, 28.02.2020:

• 15:30 Uhr Treff an der Rezeption der Sportschule Rabenberg
• 16:00 - 18:00 Uhr 1. Training auf 50 m Bahn
• 18:30 - 19:30 Uhr Gemeinsames Abendessen
• ab 20:00 Uhr Videoabend zu Schwimmtechniken

Samstag, 29.02.2020

• 07:00 - 08:45 Uhr 2. Training auf der 50 m Bahn
• 09:00 - 09:30 Uhr Gemeinsames Frühstück
• 09:30 - 12:00 Uhr Freizeit für Schneeballschlacht, zum Schneemann bauen oder Wandern
• 12:00 - 13:00 Uhr Gemeinsames Mittagessen
• 13:15 - 14:00 Uhr Aquagymnastik
• 14:30 - 15:30 Uhr "leichte" Gymnastik mit Maja
• Wandern oder Freizeit
• 18:30 - 19:30 Uhr Gemeinsames Abendessen
• 20:00 - 22:00 Uhr Bowling

Sonntag, 01.03.2020

• 07:30 - 8.15 Uhr Gemeinsames Frühstück
• 09:00 - 11:00 Uhr 3. Training auf der 25 m Bahn
• 12:00 - 13:00 Uhr Gemeinsames Mittagessen

Vielen Dank an Kerstin, unsere Organisatorin und Trainerin in Rabenberg! Ihr seht es an den Fotos: Es hat riesigen Spass gemacht. Nächstes Jahr wollen alle wieder dabei sein!

Pia am 07.03.2020

Das Ergebnis ist unter dem Strich recht passabel ausgefallen. Am Ende stehen 3 neue Vereinsrekorde (1 x Emily , 2 x  Clara) und viele persönliche Bestzeiten zu Buche.

Unser SC Poseidon Radebeul hat dieses Jahr die Rekordzahl von sechs E-Kadern. Wir möchten gratulieren

• Johanna, Yara und Vincent, Jahrgang 2011
• Timur, Jahrgang 2010
• Yu und Konstantin, Jahrgang 2008
  (Beide links im Bild mit dem strahlendsten Lächeln nach der Übergabe der Urkunden während des Schwimmfestes unterm Tannenbaum in Riesa.)

Weiterhin schafften wieder die D1-Kader Kriterien:

• Marie Elisabeth und Emily Maxima.

Damit hat unser SC Poseidon Radebeul insgesamt die Rekordpunktzahl 11 (je einen pro E-Kader, je zwei pro D1-Kader und einen zusätzlichen Punkt für Konstantin als diesjähriger Starter an der Sportschule) für die Wertung zum Talentestützpunkt erzielt (6 ist die notwendige Mindestanzahl).

Pia am 14.12.2019

Unser SC Poseidon Radebeul gewinnt zum allerersten Mal den Mannschafts-Pokal der kleinen Mannschaftswertung (max. 40 Einzelstarts) des Dresdner WTC Pokals. Unsere Starter erreichen insgesamt 147 Punkte!

Der Hauptanteil geht auf das Konto unserer Chefin, d.h. unseres Wettkampfwartes Franziska mit 32 Punkten.

Gleich an beiden Tagen am Start sind Kurt-Peter sowie Conrad, die 19 und 16 Punkte einheimsen. Beide sind auch bei Staffel-starts dabei, durch welche wir insgesamt 22 Punkte erzielen.

Die weitere Reihenfolge unserer Punktesammler:

Eva 17 Punkte, Jakob und Jochen jeweils 10 Punkte, Volkmar 7 Punkte, Pia 5 Punkte, Michael 4 Punkte, Luise und Marco jeweils 2 Punkte sowie Luca ein Punkt.

Herzlichen Dank an alle Starter und guten Appetit beim gemeinsamen Essen des gewonnenen Stollens. Dazu eingeladen sind natürlich auch Jirka und Richard, welche uns als Hallensprecher und im Zielgericht beim 22. WTC-Pokal in Dresden vertreten.

Pia am 08.12.2019

P.S. Den gewonnenen Pokal könnt Ihr die nächsten 366 Tage in unserer Schwimmhalle bewundern.

In schöner Tradition treffen sich die Masters Schwimmer (Mittwoch 18 Uhr Bahn 1) samt ihren Familien ca. zweimal jährlich zu einem gemeinsamen Wanderausflug. Für Organisation und Planung ist jeder einmal dran. Es geht reihum.
Die Formel lautet: Wanderfreunde = Schwimmfreunde.

Diesmal übernimmt Ines mit Familie die Chefplanung.
Wir treffen uns am Feiertag 10 Uhr am Nesselgrund und wandern gemeinsam durch die Dresdner Heide. 

Weit kommen wir nicht: Rechts und links und überall stehen  Pilze. Zwischendurch stärken wir uns beim gemütlichen Picknick.

Trotz angesagtem Nieselregen bleibt der Himmel trocken. Zum Schluss machen wir noch ein Gruppenfoto bei Sonnenschein inklusive prall gefüllter Beutel voller Pilze.

Ich freue mich schon auf unsere nächste Wanderung im Frühjahr 2020. Wer übernimmt die Organisation?

Pia am 10.10.2019

Gunnar am 25.08.2019

Am Samstag, den 29.06.2019, fand in Dresden die Talentiade Sachsen statt. Dieser Sichtungswettkampf des sächsischen Schwimmverbandes ist der letzte große Wettkampf der Saison, auf den sich alle Schwimmclubs intensiv vorbereiten. Was man an diesem Tag zur Genüge sehen konnte, waren viele motivierte junge Schwimmer und Schwimmerinnen von insgesamt 31 Vereinen. Aus ganz Sachsen reisten die Teilnehmer an um sich in zahlreichen Rennen - und auch im Kampf um die besten Mannschaftsbänke in einer gut gefüllten Halle - mit der Konkurrenz zu messen. Mit 1454 Teilnehmern war es ein großes Event. 

Eine richtig starke Leistung zeigte gleich zu Beginn des Wettkampfes Yu Börner (2008) und erschwamm Gold über 100 m Rücken und Bronze über 50 m Rücken.

Johanna Schweiczer (2011) konnte sich über den 2. Platz über 50 m Freistil freuen. Yara Hartenstein (2011) errang drei tolle Bronzemedaillen über 50 m Freistil, 50 m Rücken und 50 m Rücken Beinschlag.

Ein Lächeln ins Gesicht zauberte die Silbermedaille bei Vincent Kätzel (2011) über 50 m Brust.

Nach einer gelöst-fröhlichen Mittagspause im Schatten der benachbarten Jugendherberge waren die Kinder bestens gelaunt für den zweiten Teil des Wettkampfes.

Doch Erfahrungen sammeln heißt manchmal auch, mit Enttäuschungen zurecht zu kommen, doch umso größer kann die Begeisterung sein, wenn konsequentes Training mit einer Platzierung belohnt wird.

Groß war die Freude bei Timur Zehrfeld (2010). Er sicherte sich die Goldmedaille über 50 m Rücken-Beine.

Insgesamt haben alle Teilnehmer (Robin, Christian, Tom, Vincent, Adrian, Leander, Timur, Yara, Paula Lucia, Yu, Konstantin, Johanna) wunderbare Leistungen erbracht und ihr Bestes gegeben trotz der sehr starken Konkurrenz. Viele schwammen auch im Mittelfeld persönliche Rekorde und haben außerordentlich dazu beigetragen, dass der SC Poseidon Radebeul den 9. Platz von 28 Teams in der Mannschaftswertung errungen hat.

Zusammengefasst war es ein erfolgreicher Tag mit tollen sportlichen Leistungen, einem wunderbaren Mannschaftsgeist und wichtigen Erfahrungen! Und so machte es Spaß, auch an einem strahlenden Sommertag den Samstag im Hallenbad zu verbringen und Teil unseres Teams zu sein – macht weiter so! 

Katja am 29.06.2019

Frauenpower auch im SC Poseidon Radebeul! Beim Lagensprintpokal in Senftenberg holen sich Yu, Elvira und Franziska den wunderschönen Siegerpokal in ihren jeweiligen Altersgruppen D, C bzw. Junge Damen.

Durch die dreimal sechs Punkte für die Mannschaftswertung und einige gute Plätze unserer anderen 10 Starter erreichen wir den 3. Platz in der Manschaftswertung! Gratulation! Weiterhin holt Franziska über 100 m Freistil einen neuen Vereinsrekord. Ebenfalls ein Knaller: Unser Neuzugang Stephan erzielt bei seinem allerersten Wettkampf einen Vereinsrekord über 50 m Schmetterling . Was für ein toller Einstand!

Auf weiteren Fotos seht Ihr unsere Staffelaufstellung für die verrückte Senftenberger Pyramidenstaffel. Von links bzw. von vorn: Clara über 25 m Rücken, Wilhelm 50 m Brust, Jirka 75 m Schmetterling, Elvira (müsste eigentlich auf einem Podest ganz obens stehen) 100 m Kraulen, Marco 75 m Schmetterling, Michael 50 m Brust und als Schlussstarter Yu über 25 m Rücken. Unsere Jüngsten Clara und Yu aus der Altersgruppe D starten als Joker für die bei uns fehlenden Jahrgänge A und B.

Und das ganz besondere Ereignis beim SC Poseidon Radebeul: Unsere Eva eröffnet den Reigen der Altergruppe Ü80, holt in Senftenberg die ersten beiden Vereinsrekorde in dieser neuen Alterklasse. In Senftenberg wird Eva (seit viele Jahren) als junggebliebenste Teilnehmerin geehrt. Zu Hause erhält Eva die silbere Ehrennadel des Landessportbundes Sachsen für ihre sportlichen Leistungen über viele Jahrzehnte.
Herzlichen Glückwunsch!

Pia am 31.03.2019

Mein erster Schwimmwettkampf mit Doppelbahnbelegung als Kampfrichter ist eine spannende Erfahrung.

Von vorn: Die langen Freistilstrecken (ab 400 m, in Riesa waren es nur die 800 m und 1.500 m) werden gerne zur Beschleunigung des Wettkampfablaufes in Doppelbahnbelegung geschwommen. Das ist dann jedoch eine besondere Herausforderung für das Wettkampfgericht und auch eine gewisse für die Sportler.

Auf Startseite werden doppelt soviele Zeitnehmer benötigt sowie idealerweise je Bahn an der Wendenseite ebenfalls zwei Leute. Diese stehen mit Wendetafeln bereit, um den einzelnen Schwimmern die jeweils noch zu schwimmenden Bahnen anzuzeigen. Annikas Mutter springt heute an der Wendenseite ein.

Ich bin Zeitnehmer und bekomme noch einen Riesaer Sportler als Verstärkung für den zweiten Schwimmer auf meiner Bahn 2. Üblicherweise startet zuerst der schnellere Lauf. Dafür sieht man im Meldeergebnis auch abweichend von der üblichen Regel die schnelleren Läufe weiter vorn. In Riesa beginnt die Aufregung mit 800 m Freistil und der Doppelbahnbelegung von Lauf 1 und 2 der Mädchen sowie Lauf 1 der Jungen. Zuerst starten die 8 Mädchen aus Lauf 1. Sie müssen sich sofort auf den jeweiligen rechten Seiten der Schwimmbahnen einordnen. Nach ca. 20 bis 30 Sekunden starten ein einzelnes Mädchen aus Lauf 2 sowie die Jungs aus Lauf 1. Sie müssen sich dann sofort auf der jeweiligen linken Seite einordnen. Die Bahn ist also zweigeteilt. Durch den sehr gut sichtbaren dicken Balken am Beckenboden auch für die Schwimmer prima machbar. Trotzdem gibt es ein paar Irritationen bei einem einzelnen Schwimmer (er versucht im Kreisverkehr zu schwimmen), die dann auch noch auf den Bahnpartner übergreifen. Glücklicherweise können die Kampfrichter rettend eingreifen.

Für die Zeitnehmer heißt es aufpassen: Alle 100 m Zeiten müssen gestoppt und aufgeschrieben werden.

Der Höhepunkt: Unmittelbar vor der 700 m Wende muss der Zeitnehmer zusätzlich per Pfeifensignal dem Schwimmer anzeigen, dass er ab sofort nur noch zwei Bahnen schwimmen, d. h. zum Endspurt ansetzen darf. Vielleicht habt Ihr schon einmal die teilweise sehr langen und lauten Pfiffe gehört. Da ich meine eigene (noch nie eingesetzte) Pfeife zu Hause vergessen hatte, durfte ich mir eine Riesaer Pfeife ausleihen. Das war dann aber eher nichts. Die Kampfrichterkollegen haben sehr gelacht und ein Schwimmer auf meiner Bahn (unser Finn) hat sich leider eher etwas über meine kläglichen Pfeifversuche erschrocken. Entschuldigung! Trotzdem hat es zu einem neuen Vereinsrekord gereicht! Herzlichen Glückwunsch!

Hier noch die sportlichen Erfolge bzw. ersten Plätze unserer Schwimmer:

• Ole über 50 m Delphinbeine und 200 m Lagen
• Elvira über 400 m Freistil mit neuem Vereinsrekord sowie über 200 m Schmetterling und 400 m Lagen
• Lisa über 50 m Rückenkraulbeine
• Clara Sophie über 200 m Brust, über 800 m Freistil (mit neuem Vereinsrekord!) und über 400 m Lagen
• Wilhelm über 200 m Brust
• Sina über 200 m Lagen
• Jasmin über 800 m Freistil
• Naja über 50 m Kraulbeine

Pia am 10.03.2019